スポーツクラブもとすのイベント（６月７日）
体力・運動能力測定のあと、体験会（バランスボールエクササイズ・卓球・モルック）を開催します。
バランスボールエクササイズは、音楽に合わせてボンボンと弾むだけで、有酸素運動をしつつ、体感トレーニングもできます。一度体験してみてはいかがでしょう！
体力・運動能力測定のあと、体験会（バランスボールエクササイズ・卓球・モルック）を開催します。
バランスボールエクササイズは、音楽に合わせてボンボンと弾むだけで、有酸素運動をしつつ、体感トレーニングもできます。一度体験してみてはいかがでしょう！