新しい三ヶ月教室が開講します

新三ヶ月講座「かんたんエアロビクス」が７月から９月の三ヶ月間（６回）実施されます。
音楽に合わせてかんたんに体を動かす有酸素運動です。汗がじんわり出るくらいの運動強度で
動くのが苦手な方も大丈夫です。日頃の運動不足の方やストレス解消したい方、ぜひご参加を。
《講師》　後藤　美穂（AFFA JAPAN　プライマリー所得）
《開催日》　７月１２日、２１日（木）、８月９日、２３日、３０日、９月１３日
　　　　　　（７月２１日以外は火曜日）
《時間》　１３：３０～１４：３０
《会場》　真正スポーツセンター　ミーティングルーム
《服装・持ち物》　運動のできる服装で飲み物、あれば大判タオルかマット
《受講料》　６回２０００円　（スポーツクラブもとすの会員でなくてもOK)
《締切》　６月１０日　（いつでも入会OK）
《その他》　申込者が５人未満の場合は開講されません